featured on banotah.com

جديد مجلة بنوتة

ألوان الشعر لعام 2022

موضة ألوان الشعر لعام 2022

جمالالأحد 2022.1.16 04:19 مساء

تدور موضة الشعر لعام 2020 إلي صبغات الشعر ذو درجات اللون الفاتح وتتألق بالألوان الجذابة الجميلة، لذا نتعرف اليوم على موضة ألوان الشعر لعام 2022.

موضة وجمال

الموضة والجمال

ريجيم

https://cdn.banotah.com/images/2021/12/18/103-025445-the-best-ways-to-stop-appetite_350x200.jpg

طرق للتقليل من الشهية والسيطرة عليها

إلى جانب طرق إنقاص الوزن المختلفة واتباع الحميات والأنظمة، يمكنك أيضًا المساعدة على التخلص من الوزن الزائد من خلال التقليل من الشهية، وهذا من خلال اتباع بعض الطرق التي يمكنك التعرف عليها الآن.

الام والطفل

مطبخ بنوتة

طريقة تحضير السلمون بالكريمة

طريقة عمل السلمون بالكريمة

السلمون أحد الأطعمة اللذيذة الذي يُفضلها العديد من الأشخاص وخاصةً الذبن يُعانون من الوزن الزائد، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للجسم وتُساعد على خفض الوزن.

طريقة عمل السوشي بالدجاج بطريقة سهلة وبسيطة

طريقة تحضير السوشي بالدجاج

السوشي من ألذ الأكلات اليابانية التي انتشرت في الكثير من دول العالم، وأخيراً في الدول العربية، لذا نقدم لكم اليوم طريقة تحضير السوشي