7 طرق للتعامل مع الخوف من المستقبل
منوعاتالثلاثاء 2021.12.14 01:30 صباحا
الخوف من المستقبل أحد الأعراض النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص نتيجة الضغوط الحياتية التي يتعرضون لها، في التقرير التالي أهم 7 طرق للتعامل مع الخوف من المستقبل.
مرحلة سن المراهقة وكيفية التعامل معاها نصائح هامة للعناية بالمراهقين وطرق التعامل معهم بطريقة صحيحة
منوعاتالثلاثاء 2021.12.14 01:30 صباحا
الخوف من المستقبل أحد الأعراض النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص نتيجة الضغوط الحياتية التي يتعرضون لها، في التقرير التالي أهم 7 طرق للتعامل مع الخوف من المستقبل.
الام والطفلالجمعة 2021.12.10 12:43 صباحا
يوجد بعض التمارين التي تساعد على تهدئة المراهق والتي تقلل من التوتر والقلق والعصبية التي تصيب معظم المراهقين، والأن نتعرف على أهم التمارين.
الام والطفلالجمعة 2021.12.10 12:15 صباحا
أثناء تربية الأبناء يمر الوالدين بالعديد من المراحل مع الطفل ومن أصعب هذه المراحل هي مرحلة المراهقة والتي تؤثر على شخصية الطفل بشكل كبير، لهذا جئنا اليوم بتفاصيل كيفية التعامل مع طفلك المراهق
منوعاتمنذ ساعة
التوتر والقلق من أكثر المشكلات النفسية التي تواجه الكثير من الأشخاص في الأونة الأخيرة نتيجة تتابع ضغوط الحياه، إليكم أهم الطرق للتخلص من التوتر وتحسين المزاج.
صحةمنذ ساعة
مشكلة النحافة يعاني منها الكثير ، حيث يمكن أن يكون السبب وراء النحافة وراثي أو الإصابة بمرض معين، لذا نتعرف على أسباب النحافة وطرق التخلص منها
صحةمنذ ساعة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق، ويرجع السبب لعدة عوامل سوف نتعرف عليها سوياً.