3 وصفات للتخلص من إسمرار القدمين
بقلم هبة صالح , دبي - الإمارات العربيةإذا كنتِ تعانين من اسمرار القدمين فيمكنك الأن التخلص منها ببعض الوصفات الطبيعية البسيطة والفعالة
كثرة ارتداء الأحذية والجلوس بها لفترات طويلة، والتعرض للشمس كثيرا قد يتسبب في إسمرار القدمين، كما أن إحتكاك القدمين بالجوارب أيضا من أحد الأسباب المؤدية للإسمرار، ولهذا عليك بالتعرف على طرق التخلص من إسمرار القدمين.
طرق التخلص من إسمرار القدمين:
وصفة صودا الخبز والزبادي:
تعتبر من الوصفات المميزة حيث أن صودا الخبز لها فاعلية كبيرة من التخلص من سمرة القدمين، والزبادي يساعد على ترطيبها وإزالة خلايا الجلد المتضررة، وهذا لأنه يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساعد على التقشير الطبيعي، فضلا على أن الليمون له دور في تفتيح البشرة والتخلص من الصبغات التي توجد على الجلد.
المكونات:
- 2 ملعقة من صودا الخبز.
- عصير ليمونة.
- القليل من الزبادي.
تحضير الوصفة:
- عليك بأخذ 2 ملعقة من صودا الخبز، ويضاف إليها القليل من الزبادي وعصير ليمونة.
- تخلط المكونات جيدا ويتم وضعها على القدمين مع التدليك برفق لمدة 5 دقائق.
- تترك على الجلد لمدة 10 دقائق إضافية وتغسل بالماء الفاتر، وتكرر من مرتين وحتى ثلاث مرات خلال الأسبوع.
4 وصفات طبيعية لتقشير الرقبة وتفتيح لونها
وصفة الكركم وماء الورد:
الكركم يعد من العلاجات الطبيعية القديمة التي تعزز نمو خلايا الجلد وتفتيحها بشكل تدريجي، كما أنه يحتوي على مادة الكركمين والتي تساعد على التقليل من إنتاج الميلانين والتي تعتبر السبب الرئيسي في الإسمرار، كما أنه مضاد للالتهابات، ودقيق الشوفان يساعد على التخلص من الشوائب وبقايا خلايا الجلد التالفة وماء الورد مميز لتنعيم البشرة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- كمية من ماء الورد لخلط المكونات.
تحضير الوصفة:
- يتم خلط الدقيق مع الكركم ويضاف إليها ماء الورد، وتقلب جميع المكونات حتى نحصل على معجون ناعم.
- يوضع الخليط على القدمين ويترك حتى يجف تماما.
- تبلل القدمين بالقليل من الماء، ويدلك مع الماسك برفق حتى يتم التخلص من الجلد الميت.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر وتكرر ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
8 وصفات لتفتيح الأماكن الحساسة جربوها
وصفة البابايا والعسل:
البابايا تحتوي على الإنزيمات الطبيعية التي تساعد على التخلص من اسمرار الجلد واستعادته لطبيعته، كما أن العسل مهم لمقاومة أضرار أشعة الشمس وتحسين البشرة وتجديد خلاياها، فضلا على الفيتامينات والمعادن التي توجد به.
المكونات:
- نصف ثمرة من البابايا.
- ملعقة كبيرة من العسل النحل الخام.
تحضير الوصفة:
- يتم تقطيع البابايا إلى قطع صغيرة وتوضع في الخلاط ويضاف إليها العسل.
- تخلط المكونات جيدا ويتم تطبيقها على القدمين مع التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، ويترك الخليط على القدمين لمدة ثلث ساعة.
- تغسل بالماء الفاتر وعليك بتكرار الوصفة ثلاث مرات خلال الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة.