هبة صالح

كاتبة صحفية في موقع بنوتة

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؟

الام والطفلالثلاثاء 2021.10.12 03:44 مساء

عادة ما تتعرض الأم بعد الولادة إلى بعض المشكلات النفسية والتي من الممكن أن تشمل التوتر والقلق وقد تصاب بالإكتئاب، ولهذا من خلال التالي نتعرف على أعراض وأسباب اكتئاب من بعد الولادة.

أسباب تساقط الشعر وطرق علاج

أسباب تساقط الشعر وطرق علاج

جمالالإثنين 2021.10.11 02:29 مساء

تساقط الشعر عند النساء من الأمور المزعجة للغاية وتتسبب في القلق لمن يصاب بها، من خلال التقرير التالي نستعرض بشكل كامل الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وطرق العلاج.

طرق طبيعية للتخلص من سموم الجسم
6 طرق طبيعية للتخلص من سموم الجسم

صحةمنذ ساعة

للحصول على صحة جيدة يجب عليك التخلص أولاً من السموم الموجودة في الجسم والتي تقلل من مناعة الجسم، ولهذا نستعرض معكم أهم الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من سموم الجسم.

تمارين لتقوية الكعبين.
10 تمارين لتقوية الكعبين... وأهم النصائح

صحةمنذ ساعة

آلام القدمين من أكثر المشكلات التي تواجه الكثيرين وخاصة عند القيام بأعمال تحتاج إلى المشي الكثير يوميا، ويوجد أنواع من التمارين التي تساعد على تقوية الكعبين والتي يمكن الإستعانة بها للتخلص من ألم الكعبين.

أغذية مفيدة للأطفال لعلاج قِصر الأطفال وزيادة طولهم
أغذية مفيدة للأطفال لعلاج قِصر الأطفال وزيادة طولهم

الام والطفلمنذ ساعة

يعد نمو الأطفال من أهم الاهتمامات التي يهتم بها الوالدين حتى يحظى الطفل بصحة جيدة، ومن علامات نمو الطفل هو الطول والذي يكون للتغذية تأثير كبير عليه، ولهذا من خلال التقرير التالي نتعرف على أهم الأغذية المفيدة للأطفال لزيادة طولهم وعلاج قصر القامة.

فوائد وأضرار الشاي الأخضر الصحية
فوائد وأضرار الشاي الأخضر الصحية

صحةمنذ ساعة

من الشائع أن الشاي الأخضر مفيد لإنقاص الوزن وإلى جانب هذا فهو يحتوي على فوائد مذهلة للصحة، لهذا نستعرض باستفاضة أهم فوائد وأضرار الشاي الأخضر الصحية.