أسباب الإمساك عند الأطفال وكيفية علاجه

يعاني الكثير من الأطفال في صعوبة عملية التبرز، فهي من المشكلات التي لها خطورة على صحة الأطفال، لذا سوف نتعرف على أسباب الإمساك وأعراضه وعلاجه.

تختلف طريقة الهضم ونمط الأمعاء من طفل لآخر، فمن الطبيعي أن تكون طبيعية طفلك مختلفة عن طبيعية طفل أخر، حيث معظم الأطفال لديهم حركات الأمعاء مرة أ مرتين في اليوم، وهناك أطفال تكون حركات الأمعاء لديهم من 2 إلي 3 مرات في اليوم، وذلك يتوقف على صحة الطفل ونظامه اليومي، حيث يعاني الكثير من الأطفال بالإمساك مع براز شديد الجفاف ومؤلم، وفيما يلي نتعرف على أسباب الإمساك عند الأطفال وأعراضه وكيفية علاجه بشكل مفاصل. 

أسباب الإمساك عند الأطفال

• يتسبب التغيير في النظام الغذائي في حدوث إمساك شديد وبالأخص عند عدم الحصول على نسبة مناسبة من الألياف والسوائل في نظام طفلك الغذائي.
• الحصر: قد يعاني طفل من صعوبة في عملية التبرز فلذلك يمكن حجب هذه العملية، لأنه يشعر بالألم إذا فعلها.
• إذا كان الطفل فاقدا للشهية، فذلك يتسبب في وجود صعوبة في عملية التبرز بسبب التغيير في نظامهم الغذائي.
• من أسباب الإمساك عند الأطفال أنه يكون ناتج من الآثار الجانبية عند تناول بعض الأدوية، أو ينتج الإمساك نتيجة مرض مثل قصور الغدة الدرقية.
• التغيرات في روتين حياة طفلك مثل السفر أو الطقس الحار أو المواقف العصبية تؤثر على الصحة العامة وعلى حركة الأمعاء.
• مشكلات التدريب على إستخدام الحمام: إذا بدأ الطفل في التدريب على إستخدام الحمام مبكراً للغاية، فمن الممكن أن يتجاهل الطفل ويثور ويحصر البراز.
• إذا كان الطفل لديه حساسية من لبن الأبقار، فمن الممكن أن تتسبب الحساسية في الإصابة بالإمساك في بعض الأحيان.
• إذا كان الإمساك يعود إلى التاريخ العائلي أو عوامل بيئية مشتركة

أعراض الإصابة بالإمساك عند الأطفال

• عندما لا يتحرك الطفل بشكل طبيعي.
• عندما لا يأكل كمية مناسبة من الألياف.
• لا يشرب الماء بشكل كافي.
• عند تناول أدوية معينة مثل أدوية الاكتئاب.
• أن يكون مصاب بمرض يؤثر على الشرج أو المستقيم.
• إذا يعاني الطفل من إضطراب عصبي.
• إذا يعاني الطفل من ألم البطن مثل الغثيان أو التشنجات.
• عندما يفقد الطفل الشهية.

الوقاية من الإمساك وعلاجه 

• عليك بإضافة الألياف بشكل مناسبة إلى النظام الغذائي اليومي للطفل مثل الفواكة والخضروات والبقوليات لمنع تكوين الإنتفاخات والغازات.
• شجع طفلك على الإكثار من تناول السوائل مثل الماء والعصير، فهو العلاج الأفضل دائماً عند الإصابة بالإمساك.
• ذكر طفلك بإستخدام الحمام أثناء اليوم، حيث ينشغل بعض الأطفال عن نداء الطبيعة من أجل اللعب يتجاهلون رغبتهم لتبرز.
• وضع روتين مخصص للدخول إلى الحمام بشكل منتظم وبالأخص بعد تناول وجبات الطعام.
• تعزيز الأنشطة البدنية تساهم في تحفيز وظيفة الأمعاء، حيث من المهم ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى تساعد على تنشيط حركة الأمعاء، وبالتالي لا تتسبب في وجود إمساك للطفل.
• إذا كان الطفل يتناول أدوية معينة تتسبب في الإمساك فسأل الطبيب عن البدائل الأخرى.
• بالنسبة للأطفال صغار السن وفر لهم مسند مخصص عند عملية الإبراز حتى يشعر الطفل بالراحة عند الجلوس وللحصول على قوة أكبر لإخراج البراز.
• تطوير جدول الوجبات اليومية، أن يأكل الطفل الأطعمة التي تساعد في تنشيط طبيعية الأمعاء، عليك أن تضع جدول بالوجبات مثل الإفطار في وقت مبكر لمنح طفلك فرصة دخول الحمام قبل الذهاب إلى المدرسة أو وقت العشاء يكون قبل النوم بساعتين حيث تعطي للطفل فرصة للتبرز قبل النوم.