أسباب حدوث آلام الظهر ونصائح لعلاجها
صحةمنذ ساعة
آلام الظهر تعتبر من المشكلات الأكثر شيوعًا التي يواجهها الكثير في الآونة الأخيرة، فمن المهم معرفة السبب وراء هذه المشكلة وما هي طرق التخلص منها.
هبة صالح
كاتبة صحفية في موقع بنوتة
طرق العناية بالبشرة الجافة في فصل الصيف
جمالمنذ ساعة
يمكنك العناية ببشرتك الجافة والتي تعاني من مشكلاتها في فص الصيف من خلال بعض طرق العناية بالبشرة الجافة التي نتعرف عليها من خلال ما يلي.
فوائد وأضرار رجيم السوائل
ريجيممنذ ساعة
رجيم السوائل من أنواع الحميات الغذائية التي يمكن اتباعها للحصول على جسم رشيق والتخلص من الوزن الزايد فيما يلي، نتعرف على فوائد واضرار رجيم السوائل.
مشروب النعناع… فوائد مثالية لصحة أفضل
صحةمنذ ساعة
مشروب النعناع أحد أنواع المشروبات المثالية التي لها دور رائع في حماية الصحة فتعرف معنا على فوائد مشروب النعناع الصحية.
البولفاف.. أشهى وصفة في عيد الأضحى 2022
طبخمنذ ساعة
البولفاف وصفة مغربية ذات مذاق شهي جدًا ويتم تحضيرها من الكبدة، مما يجعلها وصفة مختلفة تزين مائدتك في عيد الأضحى.
طريقة عمل أوزي لحم الغنم.. طبق شهي في عيد الأضحى
طبخمنذ ساعة
من الأطباق ذات المذاق الشهي والتي تحضر من الخضروات واللحم مع الأرز، تعرفي معنا على طريقة عمل أوزي لحم الغنم بالخطوات.
شروط إختيار الأضحية السليمة.. عيد الأضحى 2022
منوعاتمنذ ساعة
يُعد إختيار الأضحية عند شرائها من الأشياء الهامة التي يجب عليك مراعاتها حتى لا تكون مصابة بالأمراض. فيما يلي إليكم أهم شروط اختيار الأضحية في عيد الأضحى
المندي السعودي.. الوجبة الرئيسية في أول أيام عيد الأضحى
طبخمنذ ساعة
طبق مهم يمكنك تقديمه على وجبة الغداء في أول أيام عيد الأضحى المبارك، وهو المندي السعودي المتبل الشهي ذو المذاق الخاص.
المندي السعودي.. الوجبة الرئيسية في أول أيام عيد الأضحى
طبخمنذ ساعة
طبق مهم يمكنك تقديمه على وجبة الغداء في أول أيام عيد الأضحى المبارك، وهو المندي السعودي المتبل الشهي ذو المذاق الخاص.