فوائد قشر الشمام للبشرة
بقلم نسمة العربي , دبي - الإمارات العربية
تعرفِ معنا على فوائد قشر الشمام على البشرة وفاعليته في تجديد خلايا البشرة وإشراقها.
العناية بالبشرة ليس من الأمور الصعبة فكل ما عليك سوى تخصيص بعض الوقت لتدليل بشرتك وحمايتها من المُشكلات، ولحسن الحظ فإن الطبيعة ملئ بالمواد الطبيعية يُمكنك استخدامها كوصفات للعناية بالبشرة ومن أبرزها قشر الشمام الذي يُطلعك " بنوتة" على فوائده الرائعة للبشرة بالإضافة إلى كيفية استخدامه للمُحافظة على إشراقة ونضارة بشرتك.
فوائد قشر الشمام للبشرة لا تُعد ولا تحصى
يُقدم الشمام العديد من الفوائد الهائلة للبشرة، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين A، وهو فيتامين يُقدم العديد من الفوائد للجلد ويُعد عاملاً فعالاً وتحفيزه إنتاج الكولاجين وتقليل التجاعيد عند استخدامه موضعياً.
- يُساهم الشمام في توحيد لون البشرة ويُزيل الكلف والنمش عن البشرة، ويمنحها مظهراً جذاباً ولافتاً والسبب احتوائه على حمض الفوليك.
- يُقلل الشمام ظهور علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة على البشرة لاحتوائه على فيتامين ج بكثرة.
- يحتوي الشمام على كميات عالية من النحاس، ويعمل النحاس بجانب فيتامين ج والزنك على تطوير الإيلاستين وهي الألياف التي تدعم البنية الجلدية، لذلك فإن التطبيق الموضعي للمواد الغنية بالنحاس تعمل على شد الجلد واستعادة المرونة، مما يُساهم في تعزيز صحة الجلد والحفاظ على شبابه.
- يُعالج الشمام الالتهابات الجلدية المُختلفة التي تصيب البشرة مثل الحكة والأكزيما وحب الشباب.
وصفة قشر الشمام لتجديد خلايا البشرة
تُساعد هذه الوصفة على تجديد خلايا البشرة ومنحها النضارة والإشراق، حيث يحتوي الشمام على فيتامين ك، و، هـ" المُفيدة والهامة في الحفاظ على صحة البشرة وترطيبها وتغذيتها، كما أن الشمام مصدراً جيداً لفيتامينات" ب" والكولين والبيتايين" التي تجدد خلايا البشرة وتعيد من شبابها وطريقته وهي:
استخدميه كتونر طبيعي على البشرة مرتين يومياً ويترك على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر.
وصفة قشر الشمام لحماية البشرة من التجاعيد
يحتوي الشمام على نسبة مُرتفعة من الماء، التي تُساعد على ترطيب البشرة بعمق، مما يجعلها تبدو ممتلئة وناعمة وأكثر نضارة ويحميها من ظهور التجاعيد المُبكرة وطريقته وهي:
يُوضع شرائح رقيقة من الشمام على البشرة، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر وكرري، الطريقة نفسها مرتين أسبوعياً.
وصفة قشر الشمام للحفاظ على شباب الجلد
يُعيد الشمام شباب الجلد ومظهره الحيوي، لاحتوائه على كمية وفيرة من حمض الفوليك، الذي يجدد خلايا الجلد ليبدو بمظهر صحي، كما تعمل فيتامينات " ج، و، هـ" مضادات للأكسدة تقي من تأثير الشوارد الحرة التي تتلف خلايا الجلد وتجعله يبدو شاحباً وتعرضه للشيخوخة المُبكرة وطريقته هي:
يُخلط ملعقة كبيرة من عصير الشمام المُعد منزلياً مع ملعقة من الحليب البودرة، ووزعي الخليط على الجلد ويترك 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر، كرري الوصفة مرة أسبوعياً.