فوائد الكركم ووصفات استخدامه للبشرة
العناية بالبشرة

الكركم من أفضل المواد التي تستخدم في حل جميع مشكلات البشرة، لما تحتويه من فيتامينات عديدة تفيد البشرة في إعادة ترطيبها ونضارتها

الكركم من أفضل التوابل التي تستخدم في الأطعمة حول العالم، إلا أنه يدخل ضمن الفوائد الصحية للبشرة، فهو لا يقتصر على الطعام فقط،، ويمكن الإستعانة به في بعض الوصفات الطبيعية للبشرة لحل المشكلات التي تتعرض لها، مثل حب الشباب وظهور علامات تقدم العمر، ويتم استخدامه لكل أنواع البشرة مثل البشرة الدهنية والبشرة الجافة والبشرة السمراء، وفيما يلي نتعرف على فوائد الكركم ووصفات استخدامه للبشرة  

فوائد الكركم  ووصفات استخدامه للبشرة

فوائد الكركم ووصفات استخدامه للبشرة

فوائد الكركم لعلاج حب الشباب

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص التي تميزه عن باقي البهارات، حيث يحتوي على مواد مضادة للجراثيم والالتهابات، فيعد من العلاجات الفعالة للبشرة المصابة بحب الشباب، كما له خصائص مهدئة مما يساهم في تقليل الحكة التي تتسبب فيها حب الشباب.

وصفة الكركم للقضاء على حب الشباب

  • يوضع ملعقة من الكركم مع ملعقة من مسحوق الحمص وملعقة من زيت الزيتون ويتم مزجهم جيداً.
  • يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف على البشرة ويتم غسلها بالماء الفاتر.
  • تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للقضاء على حب الشباب نهائياً.

فوائد الكركم للوقاية من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة: 

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للأكسدة، وذلك يحمي البشرة من ظهور علامات تقدم العمر والتجاعيد، كما يساعد الكركم على شد البشرة بشكل جيد، ويساهم الكركم أيضاً في الوقاية من ظهور الخطوط الرفيعة التي تظهر على البشرة.

وصفة الكركم للتخلص من التجاعيد 

  • توضع ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقتين من عصير الطماطم وملعقتين من الحليب في وعاء ويتم مزجهم جيداً. 
  • يتم وضع الخليط على البشرة مباشرة، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر جيداً.
  • يمكن استخدام الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة مبهرة.

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

فوائد الكركم على البشرة الدهنية

يعاني الكثير من صعوبة في توازن الدهون في البشرة،وخاصة الأشخاص ذو البشرة الدهنية، ويمكن حل تلك المشكلة من خلال استخدام وصفات الكركم بالإضافة إلى خشب الصندل، يتم استخدامهم كوصفة طبيعية لعلاج البشرة الدهنية، فهما يحتويان على معادن تساعد في إمتصاص الدهون الزائدة في الجلد، مما ينتج إعادة الجلد إلى طبيعته.

وصفة الكركم الطبيعية للبشرة الدهنية

  • يوضع كمية مناسبة من الكركم مع خشب الصندل في وعاء وخلطهم جيداً بماء الورد للحصول على معجون ناعم.
  • يتم وضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

فوائد الكركم على البشرة الجافة

البشرة الجافة يجب التعامل معها بشكل حذر، حيث أن الكركم من أفضل المكونات المخصصة للبشرة الجافة، لأنه يحتوي على مضادات البكتيريا وفيتامين E، وهذه الفيتامينات تساعد في ترطيب البشرة، وتنشيط خلايا البشرة مما يؤدي إلى التخلص من الجفاف والحصول على الترطيب المطلوب.

وصفة الكركم للبشرة الجافة 

  • يوضع ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الحليب ويتم تقليبهم جيداً حتى المزج. 
  • يتم وضع الخليط على البشرة بشكل مباشر، ويترك الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه.

فوائد الكركم لحل مشكلات البشرة

فوائد الكركم على البشرة السمراء

يحتوي الكركم على مادة مبيضة للبشرة، وبدورها تساعد البشرة على تفتيح لونها وتوحيده والتخلص من الرؤوس السوداء والبقع الداكنة.

كما أن الكركم يساعد في تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت، وذلك يساعد على تفتيح البشرة السمراء في وقت سريع. فضلا عن تقليل التصبيغ الذي يظهر نتيجة إسمرار البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

وصفة الكركم للبشرة السمراء

  • يتم وضع ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من دقيق الحمص في وعاء.
  • يتم خلطهم ثم يضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة حليب، ويتم تقليبهم جيداً.
  • يوضع الخليط على البشرة حتي يجف تماماً.
  • يفرك الخليط من على الوجه تماماً ويغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتائج.

مواضيع جديدة