حبوب الأوميجا 3 وفوائدها للتخسيس
صحةمنذ ساعة
للحصول على جسم رشيق بدون زيادة في الوزن يمكنك تناول الأوميجا 3 سواء في شكل حبوب أو أطعمة، إليكم أهم فوائد الأوميجا 3 للتخسيس.
صحة
أخبار الصحة والطب، أخبار صحية متنوعة، أخبار الصحة في مصر والإمارات والسعودية وباقي الدول العربية، أحدث الأبحاث الطبية، تقارير وأخبار عن أمراض السكري والسرطان والصدفية والأمراض الجلدية والنفسية وغيرها
تشقق الكعبين في فصل الشتاء... أهم الأسباب وطرق العلاج
صحةمنذ ساعة
يجب عليك الحرص على معرفة الأسباب وراء وجود تشقق في الكعبين وخاصة في ليالي الشتاء الباردة، إليكم الأسباب
فوائد عشبة القمح للنساء لا تتخيلها
صحةمنذ ساعة
إليك سيدتي فوائد عشبة القمح للنساء من خلال مقالنا اليوم المقدم من مجلة بنوتة.
ما هي مصادر البروتين لتقوية الجهاز المناعي؟
صحةمنذ ساعة
البروتين من العناصر الهامة جدًا للحفاظ على الصحة ويوجد العديد من المصادر الهامة للبروتين والتي يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائيويمكن تناولها قبل ممارسة الرياضة، إليكم أهم مصادر البروتين لتقوية المناعة.
فوائد العدس الصحية.. يساعد على التدفئة ويحسن الهضم
صحةمنذ ساعة
العدس وجبة لا غنى عنها في فصل الشتاء، تعرف على أفضل فوائد العدس الصحية للوقاية من الأمراض والأضرار المحتملة له.
أسباب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل
صحةمنذ ساعة
الحامل في الشهور الأولى من الممكن أن تتعرض للإجهاض، وهذا يرجع إلى العديد من الأسباب التي نتعرف عليها من خلال التالي.
أسباب نزيف اللثة وطرق العلاج
صحةمنذ ساعة
نزيف اللثة من المشكلات الصحية التي تصيب الفم وتواجه الكثير من الأشخاص ولهذا من المهم التعرف على أسباب نزيف اللثة حتى يتم علاجها بشكل صحيح.
احمرار الوجه أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
صحةمنذ ساعة
يُعاني الكثير من السيدات من احمرار الوجه، لذا نتعرف اليوم على اسبابه واعراه وطرق علاجه.
أهم أسباب نقص هرمون الأنوثة & نصائح للعلاج
صحةمنذ ساعة
ما هو هرمون الانوثة؟ وما هي خطورة نقص هرمون الانوثة ؟ كل هذا ما سوف نعرفه حصرياً من خلال مجلة بنوتة